育毛剤とシャンプー
育毛剤とシャンプーとサプリメント
育毛について育毛剤や育毛シャンプーやサプリメントを紹介しています。お役に立てれば嬉しく思います。
育毛剤と頭皮について
育毛剤も目的別に様々な種類が発売されています。最近は男性でも化粧品を使う様になり、
髪にも気を使っている方が多くなってきています。
市販されている育毛剤は、目的別に分けると大きく４種類となります。
１．頭皮の血液の循環促進と毛乳頭への栄養補給に使われます。効果としては毛髪の成長を促進します。
２．皮脂の過剰な分泌を抑える役割で使います。
３．毛母細胞を活性化させるビタミンや糖分などの栄養補給などに利用します。
４．男性ホルモンの働きを抑え毛母細胞の働きを活性化させるために使用します。
頭皮や髪の状態によってこれらの4種類の育毛剤を組み合わせ使用し髪や頭皮を整えます。
頭皮は畑に例えると土の役目を担っています。
良く肥えた土には栄養分があり作物も元気に育ちます。
これと同じ様に頭皮の状態が整っていれば、髪も丈夫で元気に生えてくるのです。
逆に土が干からびているとそこには草も生えないですね。
風で種が飛んできても栄養分が無く枯れてしまいます。
育毛剤は頭皮を耕す役目なのですが、肌に合わないものを使用すると逆効果になりますので注意が必要です。
少し悪い表現ではありますが、育毛剤は肥料と同じで大地そのものを肥やす訳ではありません。
丈夫な髪を育たせる為には、頭皮そのものが健康であり血の巡りが必要なのです。
必要な栄養を体から摂取し頭皮の状態を良くする事も同時に行わなければ基本的な解決にはなりません。
昔流行ったＣＭで「髪は長い友達です」と表現されていた様に、本当に長く付き合うものですので
育毛剤と栄養摂取をうまく組み合わせて丈夫な頭皮を保ちましょう。
育毛シャンプー選び
育毛シャンプーの選び方についてですが、洗髪に使用するシャンプーは、頭皮に合わないものを使用すると必要な皮脂がはがれ落ちてしまい脱毛症を引きおこします。
育毛シャンプーを使用しているのになかなか効果が現れないのはやはりご自身に合っていないシャンプーのではないでしょうか？
シャンプーは色々なメーカーからさまざまな種類が販売されていますがどう選んだら良いのでしょうか？
大きく分けて４種類のシャンプー剤に分類されますがそれぞれに特徴がありますので勉強していきましょう。
１．石油系シャンプー剤
というのがあります。近年では環境問題でシャンプー製造業者も製造しなくなっていますが、ひと昔前まではこのタイプが多く販売されていました。
２．高級アルコール系シャンプー剤は、
原価が安く加工もしやすいので製造業者が大量生産し市場では最も多く販売されています。「高級」は良質と言う意味ではなく含有される炭素数が多い事を示しています。
炭素数が多いと言うことはあまり頭皮や肌にとって良いものとは言えません。主にニキビや肌荒れの原因になります。また洗浄力が強いので汚れは落としてくれますが同時に必要な皮脂まで取ってしまう事があります。
３．アミノ酸系シャンプー剤もあります。
弱酸性のアミノ酸シャンプーは刺激が弱く安全です。
選択洗浄性と言われる機能を持っており必要なコレステロールなどは皮膚に残したまま汚れを洗い流してくれます。
他のシャンプー剤と比べてシャンプー後に頭皮のスッキリ感は味わえないかもしれませんが、必要な皮脂を残してくれている証拠ですので多少は我慢が必要です。
こちらは製造原価が高いため販売価格も高価なものが多いですね。
４．石けんシャンプー剤。
最後に石けんシャンプー剤ですが、名前の通り石けんが主な成分ですので人体に害を与える成分は含まれません。
しかし洗浄力が強く皮脂を取り過ぎてしまう事やアルカリ性なのでキューティクルが開いて髪にきしみ感があったりします。
ご自身の頭皮にあった育毛シャンプーを試しながら使っていきましょう。
サプリメントで育毛
サプリメントは飲む育毛剤とも言われています。育毛、発毛にとって規則正しい食生活や生活習慣がとても重要です。育毛、発毛だけに問わずカラダに良いことなのですが実際に毎日実行することはなかなか難しいですね。
忙しい仕事や付き合いもあるでしょうしマニュアル通りにはいかないことも多いと思います。
夜更かししなければいけない場合や体調が悪く運動ができない時、常に気をつけていても栄養がかたよってしまう時など仕方ない場合は必ずあります。
そんな時にも手軽に、短時間で栄養補給が出来るサプリメント（健康補助食品）を利用したらいかがでしょうか？
通常の食事では摂取することが難しい栄養分をサプリメントなら簡単に摂取することが可能です。
自分に不足がちな栄養分、髪の毛や頭皮に良い栄養分は積極的に摂取したいものです。
育毛、発毛にとって良いサプリメントは、やはり「血液サラサラ」効果があるものでしょう。
血液は頭皮や髪の毛に必要な栄養分を運んでくれます。
その血液がドロドロで血流が悪い状態ならば、当然必要な栄養分は頭皮や髪の毛に届きません。
「血液サラサラ」であることは育毛や発毛には不可欠な要素なのです。
またアミノ酸系のサプリメントも髪には良いと言われています。
髪の毛にはたんぱく質が必要なのですが実はアミノ酸に分解されてから吸収されるのです。直接アミノ酸を摂ることでそのまま吸収されますので髪の毛の成長にも大変効果があります。
サプリメントは必要な栄養素を手軽に簡単に摂取が出来て体の内部から育毛や発毛を助けてくれます。
一度使用を検討されてもいいのではないでしょうか。